أدوات مفيدة
  • dcc

    حساب السعرات الحرارية

    ما هو وزنك المثالي وفقا لسنك و طولك؟ هل تعاني من زيادة الوزن؟. ما هي كمية السعرات الحرارية المطلوبة يوميا لك اما لتحافظ على وزنك الحالي أو لتفقد أو تزيد ...

  • BMI

    حساب مؤشر كتلة الجسم

    مؤشر كتلة جسم يعطيك معيار بسيط و مفيد عن زيادة الوزن و السمنة و توزيع الدهون في الجسم عن طريق حساب وزنك بالنسبة إلى طولك. هذه الحاسبة تحيطك علما ما ...

  • ibw

    ما هو وزنك المثالي؟

    احسب وزنك المثالي وفقا لجنسك و سنك و طولك لتعرف أين انت في مدى الوزن الطبيعي أو غير الطبيعي. ...

eXTReMe Tracker