التخسيس و اللياقة

علاجات السمنة بين الحقيقة و الأوهام . حقائق عن علاجات التخسيس

لو سمحتي يا دكتورة ممكن تكتبي لي علي علاج للتخسيس ؟!!! بسرعة يا دكتورة اي حاجة تخسسني بسرعة جدا جدا جدا..... فرحي الاسبوع الجاي و عايزة أخس 37 كيلو النهاردة !!!!! هذا العلاج مفعوله ممتاز واحدة صحبتي قالت لي عليه و هي جربته و خست 30 كيلو في شهر واحد بس و كلام كثير ...

المزيد ›

بالونة المعدة بالمنظار … وسيلة آمنة و فعالة للتخسيس …

ما هى بالونة المعدة ؟ و هل هى بالفعل وسيلة آمنة و فعالة للتخسيس و علاج السمنة ؟ من هو المريض المناسب لتركيب بالونة المعدة ؟ ،،، كل هذا سنتعرف عليه من خلال السطور القادمة عن بالونة المعدة كإحدى وسائل علاج السمنة و فقدان الوزن ... فى البداية يجب أن نؤكد ...

المزيد ›

السمنة مرض الأمراض .. اسباب السمنة و مضاعفاتها

السمنة مرض الأمراض . . . . يا تري مين فيكم سمع الجملة دي قبل كده ؟؟ و يا تري كام واحد فهم معناها ؟؟؟ و يا تري بعد ما فهم عمل ايه علشان يغيير حياته ؟؟ ما هي السمنة ؟؟؟ هل هل مجرد زيادة الوزن فقط ؟؟؟ يعني مثلا الرياضيين الذين يزيد وزنهم ...

المزيد ›

شفط الدهون .. كل شىء عن عملية شفط الدهون

لقد إهتم الناس علي مر العصور بشكل أجسامهم وحاولوا دائما الوصول لشكل جسم أفضل طبقا لمعايير عصرهم والتي إختلفت وتباينت من عصر لآخر فمن عصر كان يري البدانة هي مقياس الجمال لعصر آخر وجد الجمال في النحافة لعصرنا الحالي الذي يري الجمال في الجسم الرشيق الممشوق . ولأجل هذا عمد الأطباء ...

المزيد ›

ريجيم اللقيمات.. أسلوب لحياة صحية أفضل!

ريجيم اللقيمات يختلف ريجيم اللقيميات عن باقي أنواع الأنظمة الغذائية جميعا أنه ليس ريجيما فحسب بل إنه نظام حياة .  من الخطأ ان تتراجع عن هذا الريجيم بعد الوصول للوزن المطلوب بل يجب الاستمرار عليه وهو الأمر الذي يحدث تلقائيا مع مرور الوقت والتعود على أكل لقيمات معدودة فتصغر معدتك ويصير ...

المزيد ›

ريجيم الزبادى

الكثير يتحدثون عن رجيم الزبادى و بالطبع يتضح من اسمه انه قائم على تناول الزبادى بصورة أو كيفية معينة كى نحقق بها إنقاص الوزن المطلوب .. بداية و قبل ان نشرح رجيم الزبادى نوضح بعض المعلومات و الفوائد الخاصة بالزبادى . الزبادى من الأطعمة اللذيذة التي يحبها الأطفال والكبار  . ...

المزيد ›

أسرع طرق انقاص الوزن وكيفية التخلص من الوزن الزائد بطرق طبيعية

طبيعة الحياة التى نعيشها فى الوقت الحالى لم تعد تسمح لنا بممارسة الرياضة بإنتظام علاوة على كثرة إستخدام السيارات فى التنقل و المصاعد فى العمارات مع بعض العادات الغذائية التى جعلت من السمنة خطرا منتشرا بين كافة الفئات العمرية و جعلت الغالبية العظمى يحلمون بشىء اسمه التخسيس السريع او انقاص ...

المزيد ›

كيف تحمى أطفالك من السمنة و زيادة الوزن

السمنة هي مشكلة العصر الكبرى و البعض يطلق عليها ( مرض الأمراض ) ففى ظل وجود المطاعم و الوجبات السريعة الغنية بالسُعرات الحرارية التى تساعد على تراكم الدهون ازدادت السمنة فى الوطن العربى خاصة و فى العالم أجمع و لا سيما لدى الكبار . و إذا كانت السمنة لدى الكبار مشكلة ...

المزيد ›

بالصور : أسرع طريقة طبيعية و سهلة لتخسيس الكرش

يعتبر ظهور الكرش من المسائل المؤرقة لكثير من الرجال و النساء بل و الشباب . و رغم ان ظهور الكرش له معانى و دلالات عدة ربما تدل على وجود أمراض أو تحفز ظهور امراض أخرى لكن يظل أخطر ما يؤرق ذو الكرش هو مظهره العام خاصة فى السيدات . و ...

المزيد ›
1 11 12 13
eXTReMe Tracker