تفتيح لون البشرة هى خطوة تشغل بال عدد من النساء والفتيات بصفة خاصة بعد انتهاء فصل الصيف وما به من ارتفاع فى درجة حرارة الجو.

وهو امر يهم كل عروس مقبلة على الزواج ليس فقط تفتيح الوجة ولكن ايضاً تفتيح المناطق الغامقة فى الجسم مثل الكوع والركبة.

اسباب تغير لون البشرة

تغير لون البشرة له العديد من الاسباب وهى كالتالى فى شرح مبسط :

  • التعرض لاشعة الشمس لفترات طويلة من الوقت
  • اهمال استخدام كريمات ترطيب البشرة.
  • استخدام مستحضرات تجميل ضارة للبشرة ومجهولة المصدر .
  • تغير لون البشرة قد يكون سببه عوامل وراثية.
  • الاصابة بأمراض الكبد.
  • اصابة البشرة بالالتهابات.
  • فى فترة الحمل قد يحدث تغير فى لون البشرة.
  • الاطعمة غير الصحية.
  • بعض الادوية قد ينتج عن استخدامها حدوث تغير فى لون البشرة.
  • الضغوطات النفسية فى بعض الاحيان تسبب تغير لون البشرة.
  • اهمال استخدام الكريمات الواقية من اشعة الشمس.

طرق سريعة المفعول لتفتيح البشرة

  • الاهتمام بالبشرة والتنظيف الجيد لها من ابسط الطرق التى تساعد على تفتيح وتوحيد لون البشرة.
  • معرفة نوع البشرة (دهنية او عادية او محتلطة) يساعد على تحديد المنتجات الطبية ومستحضرات التجميل التى تناسبها.
  • اضافة عصير الليمون الى ملعقة من الكركم ووضعه كقناع على الوجه يساعد على تفتيح لون البشرة.
  • اضافة عصير الليمون الى ملعقة من النشا ووضعه على الوجه لمدة ثلث ساعة يساعد على تفتيح لون البشرة.
  • تناول القدر الكافى من الماء على مدار اليوم يمنح البشرة النضارة التى تحتاج اليها.
  • تناول الخضروات والفاكهة الطازجة يساعد على منح البشرة نضارة واشراق ولون موحد.
  • الاقلال من تناول المشروبات التى تحتوى على نسبة مرتفعة من الكافيين.
  • قناع مكون من 2 ملعقة زبادى وملعقة عسل يساعد على تفتيح وتوحيد لون البشرة.
  • استخدام كريمات التقشير مرة واحدة اسبوعياً تزيل الطبقات المتراكمة من الرواسب وتوحد لون البشرة.
  • وضع شرائح الخيار على الوجه والايدى يفتح لونها ويرطبها.
  • نيل القسط الكافى من النوم يساعد على نضرة البشرة والتخلص من الهالات الغامقة ويوحد لون البشرة.
  • ممارسة التمارين الرياضية يساعد على تنشيط الدورة الدموية ونضارة البشرة واشراقها.
  • استخدام الكريمات الواقية من اشعة الشمس من العوامل الاساسية التى تساعد على حماية البشرة من تغير لونها.
  • تنظيف البشرة جيدا قبل النوم للتخلص من اي اثار لمستحضرات التجمل يحمى البشرة من تغير لونها.
  • القليل من قطع البابايا المهروسة مع ملعقة من العسل ووضع المزيج على الوجه وغسله بالماء من الوصفات الرائعة لتفتيح البشرة.
  • وضع قطرات من زيت البرتقال على البشرة لعدة دقائق ثم تنظيف الوجه بعد ذلك يساعد على توحيد لون البشرة وازالة البقع الداكنة.
  • خلط ملعقتين من الارز المطحون مع ملعقة من ماء الورد وملعقتين من النشاء على الوجه لمدة 30 دقيقة وتنظيف الوجه بالماء ويتم تكرار الخطوة يوميا لمدة اسبوع يساعد على تفتيح البشرة.
  • عصير البطاطس من الوصفات الرائعة لتوحيد لون البشرة.
  • لاتنسى ان الترطيب الجيد للبشرة بعد كل مرة تتعرض فيها للماء يساعد على حمايتها من الجفاف وتغير لونها.
  • العرقسوس فى حالة وضعه كقناع على البشرة يحميها من الالتهابات ويوحد لونها.
  • طحن عدد من اوراق النعناع الخضراء ووضعها على اليشرة لمدة 20 دقيقة وتنظيف البشرة بعد ذلك يساعد على توحيد لون البشرة.