وصفات سهلة لعلاج الرؤوس السوداء

الرؤوس السوداء هى احدى مشاكل البشرة التى تظهر فى اغلب الاحيان اثناء فترة الشباب وهى عبارة عن زيادة الافرازات الدهنية داخل بصيلات الشعر .

اسباب ظهور الرؤوس السوداء

اصحاب البشرة الدهنية هم الاكثر عرضة للإصابة بالرؤوس السوداء ولكن هناك اسباب تؤدى الى ظهورها كالتالى :

  • اهمال التنظيف الدورى للبشرة.
  • تعرض البشرة للاتربة ودرجات الحرارة المرتفعة.
  • تظهر الرؤوس السوداء فى مناطق الانف واسفل الفم والجبهة وهى مناطق تى زون وهى المناطق الاكثر دهنيا فى الوجه.
  • ظهور شعر تحت الجلد.
  • تكرار لمس المناطق المصابة يؤدى الى تفاقم المشكلة.
  • الاكثار من تناول المشروبات التى تحتوى على كافيين يصيب البشرة بالعديدد من المشكلات ابرزها الرؤوس السوداء.
  • اهمال تنظيف البشرة بعد ممارسة التمارين الرياضية ينتج عنه تركم الاتربة عليها.
  • استخدام مستحضرات التجميل غير معلومة المصدر.
  • اهمال تنظيف البشرة قبل النوم.
  • تناول الوجبات السريعة والاطعمة التى تحتوى على نسبة مرتفعة من الدهون .
  • القلق والتوتر.
  • الاكثار من تناول الشوكولاتة بالرغم من كونها لذيذة الطعم الا انها تعتبر احدى الاسباب الرئيسية لمعظم مشاكل البشرة.

وصفات سهلة لعلاج الرؤوس السوداء

  • ماسك الطماطم والذى يمكن تطبيقه عن طريق وضه عصير الطماطم على المناطق المصابة لمدة 10 دقاقئق وتنظيف البشرة بعد ذلك بالماء البارد.
  • استخدام كريمات التقشير مرة كل اسبوع يساعد على العلاج الدورى للرؤوس السوداء ويمنع ظهورها.
  • وضع منشفة صغيرة فى عصير الليمون ووضعها على الانف لمدة 10 دقائق ثم تنظيف المنطقة بالماء البارد لانه يساعد على غلق المسام.
  • غمس قطعة من القطن فى شاى اخضر بارد ووضعها على الانف والمناطق المصابة بالرؤوس السوداء وتنظيف البشرة بعد ذلك ويمكن تكرار الخطوة يومياً فلا ضرر منها.
  • ابعاد الايدى قدر الامكان عن المناطق المصابة بالرؤوس السوداء.
  • الاهتمام بتناول الماء يساعد على ترطيب البشرة وحل معظم مشاكلها.
  • اتباع نظام غذائى صحى يساعد على تقليل افراز الدهون خاصةً لاصحاب البشرة الدهنية.
  • الابتعاد عن التوتر والقلق قدر الامكان يحمى البشرة بصفة خاصة والانسان بصفة عامة من معظم المشكلات الصحية.
  • حمام البخار هو علاج ممتاز للرؤوس السوداء فهو يساعد على ابرازها وظهورها بوضوح ليسهل ازالتها ثم قومى بغسل البشرة بالماء البارد لغلق المسام.
  • قناع قشر البرتقال والذى يتم تحضيره عن طريق سحق قشر البرتقال واضافة كريم مرطب اليه حتى يتحول المزيج الى معجون ووضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة وتنظيف البشرة بعد ذلك بالماء البارد.
  • تجنب استخدام مستحضرات التجميل التى تحتوى على الكحول لانها تحفز البشرة على افراز الدهون وبالتالى اصابتها بالرؤوس السوداء.
  • قومى بمزج ملعقة من النساء مع ملعقة من الخل ثم قومى وضه المزيج على المناطق المصابة واتركية حتى يجف وقومى بفرك البشرة وسيساعد ذلك على تقشير الجلد الميت والرؤوس السوداء.
  • اقنعة الطمى تعتبر من احدى الوصفات الرائعة التى تعالج الرؤوس السوداء وتمتص الدهون الزائدة فى البشرة.
  • وضع بياض بيضة على ملعقة من العسل وخلط المزيج ثم وضعه على المناطق المصابة بالرؤوس السوداء لمدة 30 دقيقة وتنظيف البشرة بعد ذلك بواسطة الماء البارد.
  • التغير المستمرلغطاء الوسادة والحرص على ابقائها نظيفه يساعد على حماية البشرة من الاصابة بالرؤوس السوداء ومن معظم المشاكل الاخرى.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *