ما هي حبوب منع الحمل؟ هي إحدى أنواع الأدوية التي تستخدمها المرأة في تجنب حدوث الحمل وتتناولها بشكل يومي، وتنقسم حبوب منع الحمل إلى نوعين المركب، الأحادي، ويتكون الأحادي من هرمون "البروجيسترون" أما المركب يتكون من هرمون الاستروجين وهرمون البروجيسترون، ووظيفة هذه الهرمونات عند تناولها على هيئة حبوب، هي جعل ... المزيد ›
مقالات الكاتب: admin
الإصابة بالسمنة المفرطة له العديد من الأسباب منها اتباع عادات سيئة فى تناول الطعام والتى يمكن التخلص من الوزن الزائد بمجرد التوقف عن إتباع تلك العادات وتناول أطعمة صحية أو الإصابة ببعض الأمراض المعينة التى قد ينتج عنها حدوث زيادة فى الوزن وبمجرد التحكم فى تلك الأمراض وعلاجها يمكنك بعد ... المزيد ›
اثناء فترة الحمل تحتاج المرأه الى تغذية من نوع خاص والعيش وفق اسلوب خاص يختلف عن اية فترة من فترات حياتها وذلك من اجل ان تتمتع بحالة صحية جيدة خالية من الامراض وكذلك من اجل تكوين الجنين على اسس صحية سليمة فحياة الطفل بعد الولادة وعلى مدار حياتة ككل تتوقف ... المزيد ›
ليس الهدف هنا من الكلام أن نروج إلى المنتج ولكن الهدف هو توضيح النظام الغذائى الذى يجب ان يتبع فى حالة تناول عقار الاورليستات لإنقاص الوزن ويعتبر الاورليستات من أمن العقارات المستخدمة لإنقاص الوزن الزائد لانة لا يؤثر على مراكز الشبع فى المخ مثل بعض العقاقير والاورليستات له العديد من ... المزيد ›
يساعد رجيم دشتي على إنقاص وزن الجسم الزائد بصفة عامة ودهون البطن والارداف بصفة خاصة وهو رجيم صحى وضعة الطبيب الكويتى الدكتور حسين دشتي لتفتيت دهون الجسم وهو كالآتى: اليوم الاول وجبة الإفطار عدد 2 بيضة مسلوقة + ثمرة خيار وجبة الغداء صدور دجاج مشوية + سلطة وجبة العشاء جبن ... المزيد ›
رجيم 20/20 للدكتور فيل عبارة عن خطة وضعها الدكتور فيل لإنقاص الوزن من خلال 20 مفتاح لعشرين اطعمة اذا ما اتبعتهما سوف تنجح فى تحقيق ما عجزت عنه الأنواع الأخرى من الرجيمات المتبعة لإنقاص الوزن. ماهى خطة الدكتور فيل لإنقاص الوزن فى 30 يوم؟ تلك الخطة هى عبارة عن 3 ... المزيد ›
الكثير من الشباب يحلم بجسم مفتول العضلات ومشدود، حتى يصبح مظهرة رائع وجذاب ولكي يحافظ أيضا على صحته ويزيد من قوته البدنية ولكن؛ يوجد مشكلة لديهم وهي عدم وجود الوقت الكافي للذهاب إلى الصالات الرياضية، واليوم سنساعدكم على تحقيق ما تريدون من بناء عضلات مفتولة باستخدام الدمبل ويمكنك شرائه والقيام ... المزيد ›
السبب الرئيسى لفشل اية حمية غذائية متبعة لإنقاص الوزن الزائد هو وجود روتين ثابت للأطعمة المتناولة أثناء تلك الفترة كما أن تلك الأطعمة لا تخرج عن نطاق المسلوق والمشوى مما يدفع البعض إلى الإصابة بالملل وتقليل فترة الحمية الغذائية المتبعة وبالتالى عدم تحقيق الهدف المنشود ألا وهو إنقاص الوزن ومن ... المزيد ›
_تلك الوجبة الشهية تتميز بأنها غنية بالبروتين والكربوهيدرات و الكالسيوم كما تتميز بأنها قليلة السعرات الحرارية وهى يمكن للرياضيين أن يتناولوها نظرا لأنها غنية بالبروتين الضرورى لبناء وتقوية العضلات ويمكن أيضاً تناولها على وجبة الغداء لمن يسعون إلى إنقاص الوزن الزائد كما تتميز بأنها سهلة التحضير ولن يكون هنالك حاجة ... المزيد ›