تعد الأرداف والبطن أكثر مناطق الجسم التي تتراكم فيها الدّهون بشكل كبير، وغالباُ تعاني معظم النساء من تراكم الدهون حول الأرداف، فالجسم الرشيق رغبة كل سيدة، لذلك تلجأ اغلب السيدات إلى اتباع حميات غذائية معينة وتمارين رياضيّة بصفة مستمرة كما أنّ هناك وصفات طبيعية لتخسيس الأرداف حيث إنّ طرق تخسيس ... المزيد ›