التخسيس السريع
  • التخسيس و اللياقة
    • حرق الدهون
    • تمارين رياضية
    • تخسيس الارداف
    • صحة عامة
    • صحة المرأة
    • آلة حساب السعرات الحرارية للجسم لإنقاص الوزن
      • حساب مؤشر كتلة الجسم
      • حساب الوزن المثالي
      • Infant Percentiles Calculator
      • Children Percentiles Calculator
  • التغذية
  • الجمال و البشرة
  • وجبات دايت
    • حلويات دايت
الرئيسية › صحة عامة › صفحة 3

صحة عامة

انتبه !! .. فقد تكون مصاباً بنقص فيتامين ( د )

تعليق واحد ↓
إسأل مجرب و لا تسألش طبيب هذا المثل الشعبي نسمعه كثيراً و لكن إلي أي مدي هذا المثل صحيح من الممكن أن من قال هذا المثل كان يقصد أن صاحب الوجع أو صاحب الخبرة هو الأكثر قدرة وصف آلامه و لكن إن كان هذا صحيحاً .. فمن يستطيع أن يشخص ... المزيد ›

التخلص من أعراض ما بعد الإقلاع عن التدخين

تعليق واحد ↓
فور الإقلاع عن التدخين قد تظهر عدة أعراض محبطة ؛ فإذا كنت تستخدم رقع النيكوتين اللاصقة علي الجلد ، أو بخاخ الأنف أو جهاز الاستنشاق ، فإن أعراض الانسحاب لديك سوف تكون أقل شدة مما لو لم تستخدمها . و هناك قلة من الناس تعاني من جميع الأعراض التي يوردها ... المزيد ›

6 نصائح ضرورية للوقاية من القدم السكرى

اترك تعليق
تعتبر القدم السكرية واحدة من أكبر المشاكل التى تواجه مرضى السكر و تزداد المشكلة مع حدوث التهابات شديدة بأنسجة القدم مما قد يستدعى اجراء عملية بتر جزئى او كلى حسبما يقرر الطبيب . و من المؤسف أن تلك الأمور قد تحدث سريعاً و تتدهور الحالة لا لشىء سوى نقص فى ... المزيد ›

8 نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة و الغير مقبولة

اترك تعليق
يعانى الكثيرون من رائحة الفم الغير مقبولة مما يجعلهم يتعرضون لمواقف محرجه قد تؤثر علي البعض منهم إجتماعياً و نفسياً و لحسن الحظ هناك طرق عدة لاعطاء فم منتعش و رائحة مقبولة و للتخلص من رائحة الفم الكريهة ينصح بإتباع ما يلى :- 1. استخدام الفرشاة والخيط الطبى بشكل مستمر. ... المزيد ›

الحقيقة حول دور المكملات الغذائية فى علاج الأمراض المختلفة

اترك تعليق
تكثر التقارير المتناقضة النتائج بشأن المكملات الغذائية فمنها ما يشيد بمفعولها الإيجابي و منها ما يذم بتأثيراتها الجانبية . Tعلى الرغم من التجارب المخبرية و الدراسات الواسعة التي أجريت على المكملات الغذائية إلا أن الخبراء عجزوا عن إثبات فعاليتها في الحد من نسبة الأمراض القلبية الوعائية و السرطانية خاصة لدي ... المزيد ›

احترس من هذه الأطعمة و المشروبات لأنها تسبب السرطان

3 تعليقات
وفقا لإحصائيات منظمة الصحة العالمية أصيب حوالي 1.5 مليون شخص في العالم بنوع من أنواع السرطان ولا نعرف لماذا أصيب هذا العدد الهائل من البشر بهذا المرض القاتل ؟ ولكن السبب الرئيسي الحقيقي يكمن في تلوث كل ما يحيط بالإنسان وما يدخل جوفه من طعام وشراب وهواء محمل بالمواد ... المزيد ›

علاج سحرى اسمه عسل النحل

تعليق واحد ↓
لا أحد يعلم تحديدا متى أكتشف الإنسان الحديث عسل النحل و هو منتج من النباتات المزهرة ولكنه كان مستخدما منذ أقدم العصورالتى عرفت الكتابة والتى ترجع إلى عام 2100 قبل الميلاد. و منذ ألاف السنين و العسل الطبيعى يحتل مكانة هامة فى مختلف بقاع وحضارات العالم فهو البديل الطبيعى للسكر ... المزيد ›

الإنتفاخات والغازات في البطن هي ظاهرة موجودة عند الجميع تؤدي إلى الشعور بالضيق والامتلاء، بل وحتى الحرج في كثير من الأحيان, ويمكن اخراجها عن طريق الفم (التكرع) أو عن طريق الشرج (ريح البطن) وهي في الأصل عديمة الرائحة إلا أن البكتريا التي تعيش في الجهاز الهضمي تقوم ببعض التفاعلات الكيمائية ... المزيد ›

عشر نصائح للتخلص من غازات البطن و الشعور بالإنتفاخ .

اترك تعليق
الإنتفاخات والغازات في البطن هي ظاهرة موجودة عند الجميع تؤدي إلى الشعور بالضيق والامتلاء، بل وحتى الحرج في كثير من الأحيان, ويمكن اخراجها عن طريق الفم (التكرع) أو عن طريق الشرج (ريح البطن) وهي في الأصل عديمة الرائحة إلا أن البكتريا التي تعيش في الجهاز الهضمي تقوم ببعض التفاعلات الكيمائية ... المزيد ›

سرطان الثدى .. أعراض و علامات و كيفية الوقاية و علاج سرطان الثدى

تعليقان
تعتبر أورام الثدي هي أكثر الأورام شيوعًا عند النساء، وإذا كانت 85%منها أورام حميدة إلا أن 15% من أورام الثدي هي أورام خبيثة 'سرطان'. ويعد سرطان الثدي من أكثر الأمراض المؤدية إلى الوفاة بين الإناث. وقد قدرت عدد حالات الاصابة والوفيات بسبب سرطان الثدي في الولايات المتحدة في 2007 بحوالي ... المزيد ›
« الصفحة السابقة 1 2 3 4 التالي »
© 2023 التخسيس السريع
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • اخلاء المسئولية
  • سياسة الخصوصية
eXTReMe Tracker