الكثير من الناس يقبلون علي تناول المشروبات الغازية بكثرة بإعتبارها من المرطبات وخاصأ في أوقات الصيف للتخلص من العطش و الأرتواء . و لكنهم لا يعلمون أنها تسبب إخلال بتوازن سوائل الجسم حيث أن جسم الأنسان يحتاج إلي شرب الماء بكميات تعادل 7 أضعاف ما تناوله من المشروبات الغازية ... المزيد ›