ما هى الأطعمة المغذية ؟

  يأكل الناس للحصول على الغذاء و القضاء على الاحساس بالجوع. ولكن هل فكرت يوما في نفسك ككائن حي مخلوق من ذرات و خلايا و أنسجة رتبت بعناية؟ هل أنت على علم بالنشاط الذي يحدث داخل جسمك حتى أثناء جلوسك ساكنا؟ إن الذرات والجزيئات وخلايا جسمك في حركة و تبديل مستمر، على الرغم من أن …

ما هى الأطعمة المغذية ؟ اقرأ المزيد »