الرجيم الهندى لانقاص الوزن 3 كيلو جرام فى أسبوع دون الشعور بالجوع

ما هو الرجيم الهندى ؟ الرجيم الهندى هو نظام غذائى متوازن يهدف الى انقاص الوزن حوالى 3 كيلو جرامات مع ملاحظة ان الشخص يتناول ثلاث وجبات يوميا خلال هذا النظام الغذائى . كما ذكرنا أنه أثناء اتباع الرجيم الهندى لانقاص الوزن يكون بإمكان الفرد تناول 3 وجبات يومية ( وجبة إفطار و وجبة غداء و …

الرجيم الهندى لانقاص الوزن 3 كيلو جرام فى أسبوع دون الشعور بالجوع اقرأ المزيد »