الرمان من الفواكه الاكثر إنتشاراًفي العالم وقد ورد ذكرة ف القراّن الكريم حيث يعتبر من فاكهة أهل الجنة. وله فوئد كثير لاتعد . للرمان موطن أصلي إنتشر فيه مثل دولة إيران ثم أسبانيا ثم إلي الكثير من الدول العربية. القيمة الغذائية للرمان : يحتوى علي نسبة عالية للغاية من الماء ... المزيد ›