الاحباط فى الرجيم و الفشل فى التخسيس و انقاص الوزن
هل جربت اتباع رجيم او حمية صحية بهدف التخلص من الوزن الزائد فنجحت لفترة ثم حدث ان توقفت و لم تستطع الاستمرار فى الرجيم بعد ان تخصلت من بعض من الوزن ؟ لا تنزعج .. إنه موقف متكرر لدى غالبية من يقومون بعمل الرجيم . غالبا ما يكون السبب فى عدم القدرة على الاستمرار فى …
الاحباط فى الرجيم و الفشل فى التخسيس و انقاص الوزن قراءة المزيد »
