قال تعالى : و جعلنا من الماء كل شىء حى ... الماء هو سر الحياة و سر حياة كل خلية فى جسم الانسان .الماء هو مفتاحك الى الشباب يحتاج الجسم يوميا من 3 الى 4 لتر ماء تقريبا اى حوالى 8 كوب ماء كبير كما ان الماء يمثل 20% من ... المزيد ›

مع إقتراب شهر رمضان الكريم تفكر كل فتاة و سيدة كيف سيكون تأثير ذلك علي بشرتها وهل سيكون اثر الصيام بالسلب أم بالإيجاب . بداية . . يجب ان نعرف جيدا ان الصيام فى حد ذاته لا يؤثر بالسلب علي بشرتنا ابدا بل مايصاحبه من عادات سيئة هو ما يضر ... المزيد ›