10 وصفات و نصائح للتخلص من الوزن الزائد بأمان و فاعلية

  غالبيتنا اصبح يعانى من زيادة فى الوزن تبدأ من مرحلة الوزن الزائد ثم السمنة بدرجاتها المختلفة  من بسيطة الى متوسطة الى السمنة الملحوظة او الشديدة و انتهاءا بالسمنة المرضية او الخطيرة التى قد تودى بحياة الانسان . بلا شك الجميع يحاول ان ينقص من وزنه فى اوقات كثيرة .. البعض ينجح فى ذلك بينما …

10 وصفات و نصائح للتخلص من الوزن الزائد بأمان و فاعلية اقرأ المزيد »