6 أسرار للإسراع من حرق دهون الجسم

بداية قبل معرفة كيف تزيد حرق الدهون لديك يجب عليك معرفة ما هو الأيض او ما يسمى أحيانا التمثيل الغذائى او الميتابوليزم  ؟ الأيض هو عبارة عن كل التفاعلات الكيمائية في الجسم التي تساعد على إبقاء الجسم على قيد الحياة والعمل وغالبا ما تُستخدم كلمة التمثيل الغذائي بدلا من كلمة الأيض ، أو كمية السعرات …

6 أسرار للإسراع من حرق دهون الجسم قراءة المزيد »