التخسيس السريع
  • التخسيس و اللياقة
    • حرق الدهون
    • تمارين رياضية
    • تخسيس الارداف
    • صحة عامة
    • صحة المرأة
    • آلة حساب السعرات الحرارية للجسم لإنقاص الوزن
      • حساب مؤشر كتلة الجسم
      • حساب الوزن المثالي
      • Infant Percentiles Calculator
      • Children Percentiles Calculator
  • التغذية
  • الجمال و البشرة
  • وجبات دايت
    • حلويات دايت
الرئيسية › مقالات تحت الوسم "دكتورة شيماء العش"

دكتورة شيماء العش

فيديو : نحت الجسم و تنسيق القوام و إذابة الدهون بالميزوثيرابى

اترك تعليق
ما هي أسباب تراكم الدهون ؟ أهم أسباب تراكم الدهون هو العامل الوراثي و في هذه الحالة حتى عند فقد الوزن تبقى الدهون في هذه الأماكن و هناك أيضا من ضمن الأسباب عادات الأكل الخاطئة و عدم التوازن بين الدهون و البروتينات و الكربوهيدرات . ما هي أماكن توزع الدهون ... المزيد ›

فيديو : أفضل الطرق للعناية بكافة أنواع البشرة

تعليق واحد ↓
ما هي انواع البشرة المختلفة ؟ هناك البشرة العادية و التى تحتاج للعناية بها الى ترطيب و هناك الجافة و تتميز بانها تكون مشدودة وبها حكة و قشور و تهيج خاصة فى الشتاء و هناك البشرة الدهنية و هذه هي الاكثر عرضة لحبوب الشباب و لكن الدهون المتوفرة فيها تؤخر ... المزيد ›

كيف تتخلصين من الكلف نهائيا بطرق طبيعية

5 تعليقات
لا يزال الكلف من الأشياء المزعجة للكثير من السيدات و لطالما لجأن إلى الوصفات المختلفة للتخلص منه و فى هذا المقال سوف نتعرض لكل ما يهم المرأة بشأن الكلف . ما هو الكلف ؟ هو اسمرار لون الجلد أو تغير لونه إلى لون غامق فى أماكن محددة كالجبهة و الانف ... المزيد ›

علاج مشاكل البشرة بالماء . . أهمية شرب الماء لبشرة صحية و جميلة

اترك تعليق
قال تعالى : و جعلنا من الماء كل شىء حى ... الماء هو سر الحياة و سر حياة كل خلية فى جسم الانسان .الماء هو مفتاحك الى الشباب يحتاج الجسم يوميا من 3 الى 4 لتر ماء تقريبا اى حوالى 8 كوب ماء كبير كما ان الماء يمثل 20% من ... المزيد ›

علاج الشيب . اسباب ظهور الشعر الابيض فى الراس و علاجه

18 تعليق
على غير ما يعتقد الكثيرون فإن لون شعر الإنسان في الحقيقة أبيض !! لا تستغرب كثيرًا فلون شعرك الحقيقي هو الأبيض لكن بصيلات الشعر تحتوي على مادة صبغية تسمى الميلانين وهى التى تعطي للشعر لونه المميز و مع التقدم في العمر تصاب الخلايا المفرزة لهذه الصبغة بالشيخوخة فتقل كمية الصبغة ... المزيد ›

طرق تفتيح البشرة . علاجات طبية و طرق طبيعية لتفتيح البشرة

13 تعليق
تفتيح الوجه و الجسم قد تحول الى موضة تسعى اليه جميع الفتيات فالفتاة ذات البشرة الخمرية تريد ان تصبح بشرتها بيضاء أو فاتحة و الفتاة ذات البشرة البيضاء ايضا تريد ان تصبح ناصعة البياض و هناك من تسعى وراء تفتيح الاماكن الغامقة عن باقى الجسم . لذا يجب ان نفرق ... المزيد ›

هل تعتقدين أنك مشعرة؟ هل تعتقدين أن شعر جسمك أكثر كثافة من قريناتك؟ كيف تعرفين إذا كانت كثافة شعرك جسمك طبيعية أم زائدة أم مرضية تستدعي الفحص و العلاج؟ يعد الشعر الزائد بالوجه و الجسم مشكلة لدى الفتاة قد تسبب أذى نفسي و اجتماعى وتؤدى الى فقدان الثقة بالنفس والعزلة ... المزيد ›

هل تعاني من الشعر الزائد فى الجسم ؟

تعليقان
هل تعتقدين أنك مشعرة؟ هل تعتقدين أن شعر جسمك أكثر كثافة من قريناتك؟ كيف تعرفين إذا كانت كثافة شعرك جسمك طبيعية أم زائدة أم مرضية تستدعي الفحص و العلاج؟ يعد الشعر الزائد بالوجه و الجسم مشكلة لدى الفتاة قد تسبب أذى نفسي و اجتماعى وتؤدى الى فقدان الثقة بالنفس والعزلة ... المزيد ›

كيفية العناية بالبشرة الدهنية

6 تعليقات
ذكرنا فى المقال السابق تعريفاً للبشرة الدهنية و مميزاتها و عيوبها أيضا و فى هذا المقال سنكمل باقى أسرار البشرة و سنرشدكم الى كيفية التعامل معها. البشرة الدهنية الأكثر احتياجا للتنظيف المستمر من أنواع البشرة الأخرى و ذلك لأنها بيئة ممتازة لالتصاق الأتربة و الجراثيم بها نتيجة لزيادة الافرازات الدهنية ... المزيد ›

فيديو : كيف تتخلص نهائياً من أثار حب الشباب ؟ علاج حب الشباب

12 تعليق
الكثيرون يتسائلون دائما عن أفضل و أسرع علاج لحب الشباب فتكثر الأقاويل و تتعدد الطرق لعلاج حب الشباب و اثار حبوب الشباب من بقع الوجه و الندبات و الحفر ما بين علاج طبى دوائى و جراحى و علاج حب الشباب بالليزر و التقشير الكيميائى . البعض يؤكد على العلاج بالحقن ... المزيد ›
1 2 التالي »
© 2022 التخسيس السريع
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • اخلاء المسئولية
  • سياسة الخصوصية
eXTReMe Tracker