رجيم الاطعمة الساخنة هو احد انواع الرجيمات التى تختلف عن الرجيمات الكيميائة التى تعتمد على نوع واحد من الطعام وشهور بالجوع لفترات طويلة من اليوم. اما رجيم الاطعمة الساخنة فهو يعتمد على التنويع فى تناول الطعام وكذلك التوابل والبهارات التى اثبتت الدراسات انها تساعد على سرعة الشعور بالشبع وتحفيز عملية ... المزيد ›