النجاح فى تخسيس الجسم وتحفيز عملية حرق الدهون يعتمد بدرجة كبيرة على التنويع فى الاطعمة المتناولة حتى لا يعتاد الجسم على نوع واحد من الطعام وينتج عن ذلك ثبات الوزن بسبب توقف عملية حرق دهون الجسم. لذا سنقدم قائمة متنوعة بعدد من وصفات الشوربة والتى تتصف بكونها منخفضة السعرات الحرارية ... المزيد ›
شوربة دايت
سنقدم لك عزيزى القارئ مجموعة من الوصفات الشهية التى يمكن تناولها كوجبات للافطار فى شهر رمضان دون القلق من زيادة الوزن كما انها يتم اعدادها بطريقة صحية وتساعد على انقاص الوزن الزائد نظراً لكونها منخفضة السعرات الحرارية. حيث ان تلك الوصفات هى عبارة عن ذات الاطعمة التى اعتدنا على تناولها ... المزيد ›
