نصائح هامة لإنقاص الوزن أثناء فترة الرضاعة

  اهمية الرضاعة الطبيعية. الرضاعة الطبيعية توفر للطفل الشعور بالحب والأمان والحماية التي يحتاجها من الأم وهي أيضاً توفر له المواد الغذائية التى يحتاجها جسمه ولن يستطيع الحصول عليها من أي غذاء آخر وتنصح منظمة الصحة العالمية بأن يكون حليب الأم هو مصدر الغذاء الرئيسي للطفل حتى يصل إلى سن سنة ونصف كما أن الرضاعة …

نصائح هامة لإنقاص الوزن أثناء فترة الرضاعة اقرأ المزيد »