التخسيس السريع
  • التخسيس و اللياقة
    • حرق الدهون
    • تمارين رياضية
    • تخسيس الارداف
    • صحة عامة
    • صحة المرأة
    • آلة حساب السعرات الحرارية للجسم لإنقاص الوزن
      • حساب مؤشر كتلة الجسم
      • حساب الوزن المثالي
      • Infant Percentiles Calculator
      • Children Percentiles Calculator
  • التغذية
  • الجمال و البشرة
  • وجبات دايت
    • حلويات دايت
الرئيسية › مقالات تحت الوسم "علاج الجوع الكاذب"

علاج الجوع الكاذب

هل القلق و التوتر النفسى يؤدى إلى زيادة الوزن و السمنة ؟

اترك تعليق
من الواجب أن نعرف الحقيقة القائلة بأنه إذا كان الشخص المصاب بمرض السمنة يمر بضغط نفسي شديد فكل محاولاته للرجيم ستنتهي بالفشل .حيث أثبتت الدراسات أن الحالة النفسية لها علاقة مباشرة بتناول الطعام عند بعض الأشخاص، فعند تعرضهم لضغوط نفسية مثل القلق أو التوتر او مشاعر الإحباط الشديدة فإن تلك ... المزيد ›

هل تعانى من الجوع العاطفى او الجوع الكاذب؟

اترك تعليق
ما هو الجوع العاطفى او الجوع الكاذب؟ عندما يشعر الإنسان بالجوع فإن الدماغ يقوم بإرسال إشارات لتذكيره بأنه بحاجة إلى تناول الطعام، ولكن قد يحدث اكثر من ذلك أحيانا؛ مما يهدد ثبات وزنك ويدفعك إلى كسب المزيد من السعرات الحرارية بدون انتباه أو ملاحظة، ومن جهة أخرى يمكن له أيضا ... المزيد ›
© 2022 التخسيس السريع
  • اتصل بنا
  • أعلن معنا
  • اخلاء المسئولية
  • سياسة الخصوصية
eXTReMe Tracker