طريقة عمل المكرونة باللحم والصوص الأحمر الدايت

المكرونة هى عشق الجميع ولكن يحرم الكثيرين منها عند بدئهم فى إتباع حميات غذائية من أجل إنقاص الوزن لذا سوف نقدم لك عزيزى القارئ تلك الوصفة من المكرونة بكرات اللحم والصوص الأحمر وتلك الوجبة تتميز بأنها قليلة السعرات الحرارية و يمكنك تناولها مرتين فى الاسبوع فهى غنية بالكربوهيدات الذى يمد الجسم بالطاقة التى يحتاجها وكذلك …

طريقة عمل المكرونة باللحم والصوص الأحمر الدايت قراءة المزيد »