بشرتك وجمال شعرك هم أهم ما تملكه المرأة في حياتها بهم تستمتعين وبهم تجذبي الآخرين ومنه يكون الدلال والخفة والجمال، فالمحافظة عليهم أمر ضروري وواجب، فإذا كنت ترغبين في بشرة جميلة ونقية وندرة تشرق في كل آن وتلمع في كل لحظة ومكان في شعر جميل يتمتع بنعومة والانسيابية والقوة . فلا بد أن تحافظي عليهم وتهتمين بهم وتراعيهم في …

نستكمل ما بدأناه فى المقال السابق عن اهم الأغذية الضرورية لنضارة البشرة و تسهم في حماية و وقاية البشرة من التجاعيد  . و بعدما ذكرنا الاسماك و زيت الزيتون و الجزر و الفلفل الاحمر و العنب و الفراولة و الافوكادو و البصل و الفواكهه المجففة و البروكلي ، نذكر الان بقية الاغذية التي تفيد البشرة التوت : وخاصة التوت الأسود …

  أثبتت العديد من الأبحاث العلمية الحديثة أنه بامكانك حماية بشرتك و وقايتها بالتغذية الصحية السليمة مع التركيز علي وجود بعض العناصر الغذائية التي تزيد من ترطيب البشرة و تمنحها البريق و الجمال و تجعلها اكثر مقاومة لمختلف الامراض بل ايضا يمكنك إزالة تجاعيد الوجه ليس بالوسائل الحديثة مثل الليزر والعمليات الجراحية والتقشير والحقن وإنما كذلك بالغذاء. ومن أهم الأغذية …

تعرفي علي اهم اسباب فقدان البشرة نضارتها وبريقها وابسط طرق العناية للحفاظ علي نضارة البشرة واحدث الطرق العلاجية لتنشيط الدورة الدموية والكولاجين في البشرة واهمها جلسات الخلايا الجزعية لحل مشاكل وعيوب البشرة و جهاز الديرما روللر الرائع لاعادة نضارة البشرة وحيويتها كل ذلك خلال هذا اللقاء التليفزيونى للدكتورة عبير الشرقاوى اخصائية الامراض الجلدية و التجميل و العلاج بالليزر و الميزوثيرابى …