حب الرشاد او بذور الرشاد هى بذور صغيرة الحجم بنية اللون لها طعم حار الى حد ما وهى من احد العناصر الطبيعية التى لها العديد من الفوائد الهامة لجسم الانسان فهى غنية بالفيتامينات والالياف مثل الكالسيوم واليود والحديد. الفوائد العامة لحب الرشاد لجسم الانسان حب الرشاد يساعد على تخليص الجسم ... المزيد ›