ما هى الأطعمة سالبة السعرات الحرارية؟ في الحقيقة لا توجد أطعمة سالبة السعرات الحرارية بالمعنى الحرفى ... إذا لماذا سميت بهذا الإسم ؟!! لقد سميت بهذا الإسم لأن هذا النوع من الأطعمة يحتوي على سعرات حرارية تحتاج جهداً لهضمها أكثر من الطاقة المستمدة منها وبالتالي نشعربالشبع و نكبح الشهية بدون ... المزيد ›