نقدم لك عزيزى القارئ فى ذلك المقال العديد من الوصفات الطبيعية التى تساعد على التخلص من مشكلة النحافة التى يعانى منها الكثيرين والتى تشكل لديهم العديد من المشكلات منها العزلة الإجتماعية والعديد من المشاكل الصحية. الوصفة الاولى للتخلص من النحافة المقادير عدد 3 ثمرات موز. عدد 2 ملعقة حليب بودر. ... المزيد ›